Relaxamento - Oração da Misericórdia e Perdão

Belíssimo texto para orar e meditar

Relaxamento  - 

Oração da Misericórdia e Perdão

Buscando eliminar todos os bloqueios que atrapalham minha evolução, dedicarei alguns minutos para conectar-me com o Criador do Universo.

A partir deste momento, eu perdoo todas as pessoas que de alguma forma me ofenderam, injuriaram, prejudicaram ou causaram-me dificuldades desnecessárias.

Perdoo, sinceramente, quem  me rejeitou, odiou , abandonou, traiu, ridicularizou, humilhou, amedrontou, iludiu.

Perdoo, especialmente, quem me provocou até que eu perdesse a paciência e reagisse violentamente, para depois fazer-me sentir vergonha, remorso e culpa inadequada!

Reconheço, que também fui responsável pelas agressões que recebi, pois várias vezes confiei em indivíduos negativos, permiti que me fizessem de bobo e descarregassem sobre mim seu mau caráter.

Por longos anos suportei maus tratos, humilhações, perdendo tempo e energia, na tentativa inútil de conseguir um bom relacionamento com essas criaturas.

Já estou livre da necessidade compulsiva de sofrer, e livre da obrigação de conviver com indivíduos e ambientes tóxicos. Iniciei agora, uma nova etapa de minha vida, em companhia de gente amiga, sadia e competente: quero compartilhar sentimentos nobres, enquanto trabalhamos pelo progresso de todos nós.

Jamais voltarei a me queixar, falando sobre mágoas e pessoas negativas. Se por acaso pensar nelas, lembrarei que já estão no passado e lá devem ficar.

Quando me lembrar das pessoas que me fizeram sofrer, procurarei valorizar suas boas qualidades e pedirei ao Criador que as perdoe , evitando que sejam castigadas pela lei da causa e efeito, nesta vida ou em outras futuras.

Dou razão a todas as pessoas que, por algum motivo, rejeitaram o meu amor e minhas boas intenções,  eu respeito isso!

Agora, sinceramente, peço perdão a todas as pessoas a quem, de alguma forma, consciente ou inconscientemente, eu ofendi, injuriei, prejudiquei ou desagradei. Confio, firmemente, que minhas boas ações possam minimizar esses  efeitos.

E eu sinto muito!

Agora.... 

Sinto-me em paz com minha consciência e de cabeça erguida.... respiro profundamente.

Retenho por alguns instantes  o ar  em meus pulmões ... e me concentro ....  para me conectar com a  corrente de energia amorosa  que provém do Criador do Universo.

Ao expirar, relaxar, minhas sensações revelam, que este contato foi estabelecido.

Agora dirijo-me a esse  Ser Amoroso ....

Agradeço de todo o coração, a todas as pessoas que me ajudaram e comprometo-me a retribuir trabalhando para o meu bem e do próximo, atuando como agente catalisador do entusiasmo, prosperidade e autorrealização.

Tudo farei em harmonia com as leis da natureza e com a permissão do nosso Criador, eterno, infinito, indescritível que eu, intuitivamente, sinto como o único poder real, atuante dentro e fora de mim.

Assim seja, assim é e assim será.

Para você que chegou até aqui, muito obrigada!

 

Agradeço ao Luigi que enviou-me o texto.

* todas as imagens são do Google Imagens.

Workshop de Constelação Sistêmica Temática

Queridos amigos!

Faço o convite para participarem

Workshop de Constelação Sistêmica Temática :

“ Uma qualidade que me falta, e que posso buscar no meu sistema familiar!"

Nesse encontro todos os participantes terão oportunidade de constelar esse tema. 

Com a metodologia do trabalho temático, e com grupos reduzidos de participantes, temos conseguido resultados surpreendentes!

Dia 14 de Abril – Sábado
Horário: 9:30h. até 12:30h.

Valor  para essa Constelação Temática: 

R$ 100,00.

Para participar é necessário agendar com antecedência.

Para agendar e/ou resolver alguma dúvida , faça contato através do Facebook ou do e-mail: vilmatoneloto@uol.com.br

Meus fieis dois leitores virão e com sua presença  meu trabalho ficará enriquecido!

Até já!

*** todas as imagens são do Google Imagens.

Montando a Constelação com Representantes!

Montando a Constelação com Representantes!

 

Montando a Constelação com Representantes!

Outra vez, buscamos em Hellinger, os destaques para principais itens quando configuramos uma constelação.

Pode até parecer receita de bolo, acho que parece um pouco, mas garante o sucesso da empreitada, pode fazer que vai dar certo!

Os passos de quem esta montando a constelação serão os seguintes:

1)-Se você, cara leitora/leitor, estiver montando sua constelação saiba que somente a sua curiosidade não é suficiente para imprimir Força à ela; é preciso que haja, de fato, uma questão a ser trabalhada,uma necessidade de encontrar uma boa solução.

2)-Você precisa estar bem centrado, concentrado no que está fazendo, ao colocar os representantes escolhidos no lugar de cada elemento de seu sistema. Essa constelação vai precisar disso, desse centramento. É assim que a constelação aparecerá durante esse processo de montagem. É surpreendente o que ocorre.

3)-Os representantes são conduzidos pelas mãos até o “lugar certo”.

Calma: o lugar certo é aquele onde você, figura central desse processo de montagem da constelação, sente ser o lugar certo para aquele representante. Simples assim.

Entre parêntesis: (Nem pensar em esculpir gestos ou direcionar os olhares dos representantes).

4)-Ah! Para evitar confusão de papeis melhor que cada representante fale em voz alta quem esta representando, e isso, antes do início da constelação, combinado?

5)-E para terminar bem os passos da montagem é importante que você, o constelando, caminhe à volta da constelação e, se preciso for, faça ajustes que julgar convenientes.

E agora, para meus fieis leitores,

 “Os passos para os Representantes”

1)- Cabe a você “Representante” permitir que a posição onde foi colocado o afete de forma clara e que seja capaz de dizer aquilo que está sentindo de modo claro. (!).

2)- Agora não é a hora de pensar.... é só sentir . Também não vale tirar conclusões pessoais baseadas no que deveria sentir nesse lugar.

Importante: se não sentir nada é só dizer, tá valendo.

3)- Apenas fale sobre o que acontecendo com você, nesse lugar onde você está representando alguém do sistema familiar que está sendo trabalhado.

4)- Se estiver na dúvida sobre se o que está sentindo é seu ou do sistema... o/a facilitador/a decide isso.

E se quisermos uma única orientação para os representantes, essa é a chave do castelo:

“ Não tenha outras intenções a não ser relatar, exatamente, como a posição o afeta. Isso inclui certas ideias ou imagens que lhe possam ocorrer. Com a experiência, você terá um senso claro do que precisa ser dito e do que deve ser deixado de lado.”  (Hellinger,p.216)

Com esses passos seguros conseguimos caminhar um pouco mais em nossa jornada.

A você que chegou até aqui, muito obrigada.

Aos meus fieis e incansáveis, dois leitores,

Até mais!

Para saber mais:

http://constelacaocriativa.blogspot.com.br/2017/05/como-escolher-um-tema-para-constelar.html

Hellinger, Bert. A simetria oculta do amor. 6ª. Edição- São Paulo : Cultrix, 2006, 317p.

*Todas as imagens estão no Google Imagens.